Janvier est le mois des bonnes résolutions, et si cette année on les mettait réellement en pratique?

Rejoins le challenge de 12 semaines "mission santé" afin de mettre en place de nouvelles habitudes pour ta santé et ton bien-être. Du mouvement, de la nutrition, des ateliers, des conseils mais surtout une communauté pour t'aider à atteindre tes objectifs.

Tu décides de te mettre en priorité et de t'accorder le temps nécessaire pour devenir ta meilleure version? Pas de doute, le challenge "mission santé" est fait pour toi! 

Peut-être aimerais tu t'alléger de ces quelques kilos en trop ou tonifier ton corps ou te sentir en pleine forme et moins fatigué(e) ou retrouver confiance en toi ou pour toutes ces raisons? 

Ce challenge c'est quoi ? :

• cours de sport collectifs illimités au centre Sante'Fit
• 3 ateliers nutrition
• 3 ateliers gestion des émotions
• une newsletter par semaine (conseils, astuces et recettes et vidéo) 
• un groupe WhatsApp
• des sorties sportives